מחנה אימונים טריגלאב

5-12.7.2018

בתי המלון

מלון 4 כוכבים

תאריכי יציאה

5-12.7.2018

טיסות

לונציה

מיקום

סלובניה

מועדון Summit – Running & fitness   בשיתוף עם תלמה ספורט חוזר לקיים מחנה אימונים לריצות הרים בשמורת טריגלאב בסלובניה.

שמורת טריגלאב (Triglavski Park) משתרעת על רוב שטחם של האלפים היוליים שבתחומי סלובניה. זוהי שמורה לאומית משופעת במסלולי ריצה/הליכה מצוינים שהטיפוס בהם מאתגר ביותר. הר טריגלאב (פירוש השם הוא שלושה ראשים), בגובה של 2,864 מטרים, הוא ההר הגבוה בסלובניה.

תאריכים : 5-12 ליולי 2018  (7 לילות)

למי המחנה מיועד ?

המחנה מיועד לרצים המתאמנים לריצות שטח בכלל וריצות הרים בפרט, לרצים המעונינים לשפר את טכניקת הריצה שלהם בשטח ובהרים בכלל ובמקטעים טכנים בפרט.

וכמובן לכל הרצים אשר ישתתפו בתחרויות אולטרה/ריצות הרים בשנה הקרובה , השבוע הנ"ל יהווה הכנה מצוינת !

שימו לב המחנה פתוח לכולם, אך מיועד אך ורק לרצים עם נסיון מינימלי ומעלה בריצות שטח והרים

מה בתכנון ?

שיפור הטכניקה בירידות, התמודדות עם טיפוס ממושך , אימוץ טכניקה נכונה של power walking , עבודה עם מקלות נורדים , סימולציות לתחרויות הקיץ.

האימונים יתקיימו באור יום בלבד ! בין 3-8 שעות ביום. כל אחד לפי מטרותיו וצרכיו. אבל הבנתם נכון , בעיקר נרוץ הרבה 

ליווי מקצועי 

המחנה ילווה ע"י אילן פריש ורומן ספיבק , בעלים ומאמנים במועדון ריצות השטח Summit – Running & fitness  ורצי הרים מנוסים בעצמם , השנה יצטרף למחנה מאמן שלישי נוסף על מנת לתת מענה מדויק יותר לרמות ומרחקים (מותנה במספר הרצים)

פרטים נוספים :

*טיסות סדירות ע"י חברת אל-על.

*לינה- 7 לילות במלון 4 כוכבים מפואר Bohinj eco hotel על בסיס B&B ,
המלון ממוקם בעיירה Bohinjska Bistrica הנמצאת בקצה שמורת טריגלאב

*העברה ושינוע מלאים לכל התקופה

*פרטי טיסות:
 5 ליולי ת"א ונציה – המראה 05:50, נחיתה 08:45
 12 ליולי ונציה ת"א – המראה 10:05, נחיתה 14:35

עלות החבילה :

בונוס לרצים שאינם חברי מועדון SUMMIT – הצטרפות לכל אימוני המועדון בחודשים מאי-יוני ללא כל עלות

תנאי תשלום: מקדמה בסך 150 יורו

יתרת התשלום: עד 90 יום לפני היציאה בשלושה תשלומים

דמי ביטול: (תנאי התשלום וביטול המופיעים כאן מבטלים את עמוד התנאים הכלליים שמתייחס למרתונים בלבד)

עד 90 יום לפני מועד היציאה – 150 יורו (תוחזר המקדמה עד 14 יום ממועד ההרשמה לפי חוק הגנת הצרכן)

60-89 יום לפני היציאה – 300 יורו

30-59 יום לפני היציאה – 500 יורו

החל מ-29 יום לפני היציאה- דמי ביטול מלאים

• במידה וימצא מחליף למבטל לא יגבו דמי ביטול.

מה לא כלול בעלות החבילה ?
*ארוחות צהריים/ערב
*ביטוח (חובה לצאת למחנה עם ביטוח מסודר לריצות שטח והרים)

רישום למחנה אימון מותנה בחתימה על טופס הסרת אחריות- הורדת הטופס בלינק בצד ימין

מחיר: 1440 יורו לאדם בחדר זוגי
לפרטים והרשמה לחץ – ללא צורך בכרטיס אשראי 

 

רוצה שאחד המומחים שלנו ישוב אליך? מלא פרטים

השם שלך (חובה)

האימייל שלך: (חובה)

בנושא

טלפון נייד

התקשרו : 09-953-9342

 

 

sport@talma.com

 

© כל הזכויות שמורות :
תלמה נסיעות בע"מ 2016
רחוב וייצמן 57 כפר סבא.





תלמה ספורט בפייסבוק