קרוספיט היא שיטת אימון מגניבה ואינטנסיבית המשלבת בתוכה מספר רב של ענפי כושר שונים שמטרתה, להפעיל ולחזק את כל המערכת הפיזיולוגית ובמקביל ומשלבת מרכיבים של סבולת, הרמת משקולות, התעמלות ועוד.

האימון הוא פונקציונאלי, כלומר משפר את כלל מרכיבי הכושר החל בקוארדינציה דרך גמישות, יציבה ועד שיפור כוח וכוח מתפרץ באמצעות אימונים עצימים המכינים את המתאמן לכל משימה פיזית בצורה מהנה, מרגשת ומאתגרת.

המחקרים (והמציאות) מוכחים שיפור עצום ביכול ההתמודדות של הספורטאי בכל מרכיבי הכושר!

 אז למה לגוון ?

להתאמן בבוקר, עם אנשים חדשים, מאמנים שונים, בוקסים (מועדונים) שונים..במקומות המגניבים ביותר בעולם. ועל הדרך גם לטייל לבלות ולאכול עם ספורטאים/ות וחברים חדשים לדרך.

סופ"ש קרוספיט בברצלונה
בין התאריכים  8-11.11.2019

 אז מה אנחנו מציעים לכם?

סופש היסטרי בהובלת המאמן נמרוד קבלה הלא הוא COACH NIMO

ומה מחכה לנו?

♦כל יום אימון בבוקס בברצלונה עם מאמנים שונים

♦אימון אאוטדור בהובלת נמרוד

♦ריצה אורבנית קלילה בעיר

וזה החלק הספורטיבי..

מעבר לכך בילוי ערב, כמובן זמן לשופינג וסיור באתרים מהממים בברצלונה!

החבילה כוללת:

♦טיסות אל על לברצלונה :

שישי 8.11 המראה מתל אביב לברצלונה  6:30-10:20

שני 11.11  המראה ברצלונה לתל אביב 20:55-02:05

♦שלושה לילות במלון שלושה כוכבים סופריור על בסיס ארוחת בוקר במרכז העיר

Leonardo Hotel Barcelona Las Ramblas  קישור לאתר המלון

♦ העברות משדה התעופה למלון ומהמלון

♦כל אימוני הכושר המצויינים

לא כלול בחבילה

♦ביטוח מטען ורפואי

♦ארוחות צהרים וערב

**מחיר החבילה 879 אירו לאדם בחדר זוגי
150 יורו תוספת לאדם בחדר יחיד